Arxiu d'etiquetes per a: #lideratuimagen

Els beneficis d’una Imatge professional autèntica

/a ,

Sembla que la paraula autèntic aquests dies està en voga per ser la paraula més buscada en el diccionari Merriam–Webster. Autenticitat, es refereix a la qualitat i caràcter de la veritat. Autenticitat, es refereix a la qualitat i caràcter de la veritat. Transmetre una Imatge professional autèntica té molts beneficis, però molt pocs professionals posseeixen una Imatge & Comunicació innata, cal ser conscient que requereix un treball d’autoconeixement, acceptació, habilitats comunicatives i adaptabilitat entre altres habilitats i competències.

L’autenticitat en l’àmbit professional és bàsic per a diferenciar-se. Guanyar visibilitat i posicionament professional & corporatiu en una presentació pública -empresa, servei o producte-, conferència, meeting, activitat professional o en un shooting corporatiu. Sense autenticitat és complex comunicar confiança, credibilitat, seguretat, proximitat, compromís... a través de la teva Carta de presentació professional & Marca personal.

Imatge professional autèntica.

7 pautes per aconseguir una Imatge professional autèntica

  • Autoconeixement. Coneix què i com transmet la imatge, bàsic i clau per a gestionar-la amb eficàcia perquè transmeti les qualitats oportunes en l’activitat, entorn, etc. Per exemple, en les meves formacions i assessories no sé quants líders han passat (ells volen transmetre lideratge), però només 1 de cada 10 són conscients de la seva Expressió & Imatge els ajudava a transmetre-ho i per què.
  • Connecta amb el teu Estil & Comunicació. Gestiona la teva imatge i comunicació de manera integral. En una primera impressió o en relacions interpersonals la imatge externa aporta un 55%, la comunicació gestual i saber estar 38% i el 7% les paraules. Lidera la teva imatge i comunicació per igual.
  • Accepta’t i evita la síndrome de l’impostor/a i ofereix la teva millor versió.
  • Sigués tu mateix/xa i evita imitar als teus referents, error número 1. El teu estil, veu, gestualitat, moviments de translació són teus, formen part del teu ADN i ningú pot fer ús d’ells per tu.
    Coherència entre la identitat personal i professional. Típica frase que sento una vegada i una altra… “És que jo soc així”, perfecte, però com et percep la teva audiència i que necessites comunicar. Alinear imatge i comunicació presencial i virtual.
  • Adaptació i flexibilitat. Surt de la teva zona de confort i no tinguis por a la visibilitat. Pràctica, pràctica i més pràctica.
  • Resiliència i lleialtat a un mateix/xa. Saber ressaltar els teus valors, opinions, treballs, etc. amb lleialtat i empatia als teus principis, encara que no agradi o sedueixin un % molt petit de l’audiència. Sempre amb educació i flexibilitat i adaptació a l’entorn amb coherència.

L’autenticitat en la Imatge professional no va de recursos ni egos. Va d’autoconeixement, credibilitat, essència, focus, atreviment i adaptabilitat.

Millor fallar en l’originalitat, que triomfar en la imitació. Herman Melville.

 

Imatge professional autéènica

Per a saber si transmets una imatge autèntica… agafa paper i llapis i dona resposta a les següents preguntes:

  • Com et veus i perceps davant els teus interlocutors i audiència amb el teu Estil & Expressió? (Respon amb adjectius qualificatius).
    Tres fortaleses i febleses de tu: 1. Estil. 2. Expressió: comunicació no verbal i verbal. 3. Habilitats comunicatives i 4. Actitud.
    Quines accions professionals evites per incomoditat, inseguretat, desconeixement, etc.? Acció, pràctica i actitud, clau per a oferir una Carta de presentació autèntica.

Projectar una imatge professional autèntica a vegades no és de manera immediata, cada persona necessitarà uns recursos i tempos per a integrar-la. T’atreveixes a fer aflorar la teva autenticitat?

També et pot interessar…

 

El llenguatge silenciós de la comunicació no verbal

/a ,

La comunicació no verbal, és un llenguatge silenciós a gestionar en l’àmbit professional per a influir, impactar, convèncer o vendre. És una eina poderosa que ha de ser utilitzada com a aliada per a transmetre credibilitat, autenticitat, confiança, etc.

El llenguatge silenciós de la comunicació no verbal

Funció de la comunicació no verbal i condicionants

  • Substituir paraules: Reemplaçar un missatge per un gest en determinades situacions com quan és difícil escoltar amb claredat, quan es parlen idiomes diferents o en un ambient sorollós.
  • Comunicar actituds i emocions: si es transmeten de manera natural, són més pròximes a la realitat que les paraules.
  • Reforçar la comunicació verbal: el missatge verbal completa el seu sentit mitjançant els gestos, la mímica, etc. per a aconseguir aclarir una idea complicada, emfatitzar una cosa important o regular els torns de paraula a través de la mirada, per exemple.
  • Influir.
  • Donar i rebre informació. Doble joc.

La cultura, el gènere, l’edat, la personalitat i l’acoblament de peces influeix en la percepció del missatge silenciós no verbal, a més dels cinc sentits, l’estat d’ànim, lloc, etc.

Un simple gest = Múltiples significats

 

El llenguatge silenciós de la comunicació no verbal

Kit bàsic de comunicació no verbal a dominar

  • Expressió facial. Les set emocions bàsiques queden reflectides facialment: alegria, tristesa, sorpresa, por, ira, fàstic i menyspreu. Cada emoció té un grup d’unitat d’acció que correspon a una mena de múscul. De manera que aquests músculs no són presents en les expressions emocionals fingides, ni es poden reprimir ni emmascarar, la qual cosa proporciona informació molt valuosa en la comunicació no verbal.

A més de les expressions bàsiques, cal conèixer si sou persones molt expressives o tot el contrari. Si les faccions són dures o suaus, etc. Cal saber gestionar la comunicació facial perquè parli adequadament en el moment oportú.

  • Gestualitat. Els moviments que realitzem amb els braços, les espatlles, les mans o el cap poden transmetre diferents missatges.
  • Postura corporal. La postura corporal és la disposició del cos a acceptar als altres en la interacció: posició, orientació i moviment del cos. El llenguatge corporal és la forma en què algú situa el seu cos en funció de la situació, l’entorn i com se sent.

La psicòloga social Amy Cuddy argumenta que el llenguatge corporal influeix com ens veuen els altres, però també pot canviar com ens veiem a nosaltres           mateixos. https://youtu.be/MS8oBuZZktA. 

  • Contacte ocular. És bàsic i essencial mirar als interlocutors amb seguretat, sigui de tu a tu, formacions, conferències, etc. És habitual veure la retirada de la mirada o mirar al buit, projectant: temor, inseguretat, por, incomoditat, etc.
  • Parellenguatge. To, volum, entonació, registre, velocitat… Tot el que acompanya a la paraula, però forma part del llenguatge no verbal. Influeix a percebre als interlocutorxs amb les unes o les altres qualitats, a més de prestar més o menys interès al missatge. Alguns estudis indiquen que captem el 7 per cent del missatge per les paraules, el 38% pel parallenguatge (to, registre, entonació, etc.) i el 55 per cent pel llenguatge corporal.
  • Aparença. Vestuari, maquillatge, pentinat, cos… ens aporta informació de sexe, origen, cultura, edat, professió, pulcritud, condició social o econòmica, gustos, etc. Adequar el outfit de manera coherent al propi estil, missatge i entorn influeix molt més del que sembla a oferir un missatge eficaç amb essència.
  • Somriure. Facilita la interrelació i suavitza el comportament amb els altres i de l’expressió facial. Un somriure sincer i obert genera confiança i credibilitat. Si el somriure projecta ironia, nerviosisme o sarcasme no jugarà a favor.
  • Hàptica. Tot el relacionat amb el contacte i els seus efectes, la qual cosa possibilita mesurar les sensacions de temperatura o pressió en palpar o tocar alguna cosa o a algú.
  • Proxèmica. La distància que s’utilitza entre interlocutors en converses, presentacions, espais públics. etc. Saber guardar la distància física correcta respectant l’espai vital de cada persona és bàsic per a comunicar i projectar seguretat, empatia, respecte, etc. Distància íntima: de 0 a 45 cm. Distància personal: de 45 a 1,20 cm. Distància social: de 1,20 cm a 3,60 cm. Distància pública: més de 3,60 cm.

 

El llenguatge silenciós de la comunicació no verbal

 

7 Errors a evitar del llenguatge silenciós de la comunicació no verbal

  • Tractar la comunicació no verbal en tot els context. Un simple gest, múltiples significats.
  • Desconèixer la pròpia comunicació no verbal.
  • Utilitzar gestos de manual sense integrar-los amb naturalitat.
  • Postura corporal tancada: espatlles caigudes, cap capcot, etc.
  • Fer ús de gestos i moviments repetitius corporals, projectant nerviosisme, inseguretat, incomoditat, etc.
  • Refusar la mirada als interlocutors.
  • Vestir evitant reflectir part de la personalitat i de manera incoherent a l’activitat, situació, etc.

 

Albert Merhabian, psicòleg i investigador estudio que el 93% de la comunicació és no verbal i el 7% verbal. Del 93% no verbal, aproximadament un 55% té a veure amb la comunicació corporal, gestual, moviments, etc. i un 38% de l’impacte està relacionat amb el parallenguatge (to, registre, velocitat, etc.). Coneix-te i gestiona el teu llenguatge no verbal, silenciós, amb confiança, essència i naturalitat.

 

També et pots interessar…

Què diu de tu la teva imatge en les teves xarxes socials?

/a , ,

Sí, si la teva imatge en les teves xarxes socials, parlen per tu. Fa ja molts anys quan volem conèixer a algú, sigui per a una vacant laboral, assistir a una ponència, establir relacions professionals, etc. fem recerca a través de les xarxes socials: Google, Instagram, Twitter, LinkedIn, tiktok, YouTube, tenim una infinitat de possibilitats per a captar informació, però Som conscients del poder comunicatiu de la imatge en xarxes socials?

Sis de cada deu empreses consultes les xarxes socials d’un candidat abans de contractar-lo, estadística compartida en uns dels últims articles de RH Digital. LinkedIn és la xarxa preferida per a buscar informació seguida de Twitter i Instagram. Recorda, una imatge val més que mil paraules i a través d’una paraula o frase ens podem crear una imatge i a vegades ens oblidem d’això.

El primer que ens hauríem de preguntar quan decidim estar en les xarxes socials en l’àmbitprofessional és: Com soc? Què vols transmetre?, i Com vull ser recordat? I a partir d’aquí marcar una estratègia perquè les teves xarxes socials, sigui com sigui la que decideixis apostar, jugui a favor teu i no oblidis que la teva imatge professional i personal és protagonista.

Dona el mateix, si ets de la generació, baby boomers, x, I o Mil·lennistes o Z, les xarxes socials i no oblideu la marca personal, són eines per a poder transmetre informació de trajectòria professional, gustos i afinitats, opinions, etc. poder destacar, aconseguir visibilitat, prestigi i diferenciació professional.

El veritable misteri del món és el visible, no l’invisible. O. WILDE

7 per a potenciar la teva imatge professional en xarxes socials:

  • Tu ets la teva carta de presentació. La teva imatge personal és la teva imatge personal. Oblideu-vos que teniu dues imatges, tenim una imatge i hem de gestionar-la de manera eficaç perquè la carta de presentació, que no sempre ha de transmetre sempre el mateix, parli per tu amb confiança, credibilitat i autenticitat. La clau, liderar els codis de la imatge, imatge externa, comunicació no verbal i verbal, habilitats socials i actitud de manera individual i integral.
  • Les fotos del teu perfil formen part del missatge de la teva carta de presentació. Intenta que siguin de fotos de qualitat, actual i t’aporti visibilitat 100% i reflecteixin qui ets i cuida tots els detalls com per exemple, fotos amb ulleres de sol, confies a qui no et mira els ulls? Segons la teva resposta decideix i tingues en compte quin és l’objectiu professional, cerca de treball, incrementar la teva visibilitat a través de la teva Marca personal, ser referent en el teu sector, etc.
  • La indumentària parla. La roba transmet informació, és un mitjà d’expressió i pot influir en la teva comunicació.
  • Imatge externa, més que una aparença. Fes que els teus outfits/looks t’ajudin a transmetre la teva personalitat i les qualitats que vols transmetre a la foto de la teva cv, en la carta de presentació, en un vídeo corporatiu o presentació pública, etc. Estil, identitat a través de la imatge.
    Llenguatge corporal. Gestos, postura corporal, expressió facial, moviments, etc. formen part del missatge no verbal, aporten informació i poden influenciar-nos en la nostra seguretat, estat emocional, etc.
  • Llenguatge corporal. Gestos, postura corporal, expressió facial, moviments, etc. formen part del missatge no verbal, aporten informació i poden influenciar-nos en la nostra seguretat, estat emocional, etc.
  • Escenografia. Conjunt resultant d’elements visuals que permeten d’una forma realista, ideal o simbòlica al lloc en el qual es desenvolupa una acció i que constitueixen una producció escènica.​ Decorat, il·luminació, vestuari, maquillatge, etc.
  • Coherència i autenticitat. Fes que la teva imatge reflecteixi qui ets i vagi concorde a la teva activitat professional i objectius o restes.

Les xarxes socials ens converteixen en imatges públiques. Són un canal de comunicació a conèixer i valorar. Parlen per tu de manera conscient o no, amb estratègia o sense, poden influenciar o ajudar a ser candidat/a a una vacant, posicionar-te professionalment o destacar la teva Marca personal o expertise. Connectar amb la teva imatge i Comunicació, clau per a gestionar i liderar la imatge de les teves xarxes socials.

També et pot interessar…

7 claus per a transmetre una imatge d’èxit en una entrevista de feina

/a ,

El Curriculum vitae és clau en una entrevista de treball, les xarxes socials, el seu aliat i la teva imatge personal l’eina per a connectar amb tu i els reclutadors. Per això és important tenir en compte les següents pautes, per a transmetre una imatge d’èxit en una entrevista de feina.

Et comptem a continuació com projectar qui ets i quines són les teves millors habilitats i competències per a convèncer que la teva candidatura és la millor per a la vacant de treball per la qual estàs aplicant. Pren nota!

Entrevista de trabajo

7 claus pera dominar i tenr èxit en una entrevista de feina

  • Coneix el teu CV: parla amb confiança i seguretat dels teus assoliments, trajectòria professional, per què ets el millor candidat, etc. I evita defensar el teu cv de manera genèrica, no et centris en el més bàsic, tracta de potenciar les teves millors qualitats.
  • Controla les teves xarxes socials: Facebook, Instagram, TikTok,… formen part del nostre dia a dia, però també dels reclutadors i és una font més al seu abast per a conèixer-te fins i tot abans d’entrevistar-te, valorant fotos publicades, opinions, etc. Parlar de manera despectiva dels teus superiors o companys, escriure amb faltes d’ortografia, publicar comentaris radicals de temes com a racisme, religió, etc. faran que siguis fàcilment descartable per al lloc de treball, però es tracta només de ser coherent, al cap i a la fi, aquestes són coses que s’han d’evitar sempre, no sols quan vulguis tenir èxit en una entrevista de treball.

Entrevista de trabajo

  • Reflecteix la teva personalitat amb el teu estil: el look/outfit forma part de la teva carta de presentació i ha de reflectir qui ets, a més d’ajudar-te a transmetre les qualitats idònies a la vacant. Sembla complex, però és molt simple, la clau està en el fet que sigui conforme a tu, el lloc a cobrir i l’empresa. És a dir, vestir bé en una entrevista de treball no vol dir portar un vestit o americana, cal tenir en compte l’activitat professional, el càrrec a cobrir i estil d’empresa. A més, quan parlem de look, cal veure-ho de manera global, no sols és la indumentària, sinó també els complements i sabates, pentinat i maquillatge, higiene, etc. Un consell més: evita estrenar roba i sobretot sabates, preferible roba que ja formi part del teu armari i t’aporti confiança i comoditat.

Entrevista de trabajo

  • Gestiona la teva comunicació no verbal: tracta sempre de projectar confiança i obertura amb l’una postura corporal recta i en avanç, que no sembli robòtica. La Gestió facial pot ser el teu delator de donar una opinió inconscientment, coneix si dones molta informació o res, troba un punt neutre per a obtenir millor èxit en una entrevista de treball. Cuida també la teva gestualitat, que siguin moviments ferms i oberts i si gesticules molt controla els moviments i la seva expansió. Altres factors importants són el contacte visual, imprescindible sigui un o tres interlocutors, el somriure el teu major còmplice! i la veu, controlant la modulació, el to, la velocitat, etc.

Entrevista de trabajo

  • Lidera la teva comunicació: què dius i com ho dius és molt important per a obtenir èxit en una entrevista de treball. Captiva i empatitza amb el teu missatge clar, precís i concís davant qualsevol pregunta. I quan diem concís no vols dir contestar amb monosíl·labs.
  • La influència de la puntualitat i salutació: la puntualitat és essencial, arribar amb temps t’aportarà tranquil·litat, a més d’una imatge de respecte de l’oportunitat i temps dels teus interlocutors i de l’empresa. Saluda amb una encaixada de mans ferma, a poc a poc ja està reapareixent, mantingues una distància prudent, arran de la Covid la distància social era imprescindible i molts reclutadors t’ho agrairan.
  • Actitud: la teva essència és el punt diferencial per a projectar la teva millor versió a cada moment de l’entrevista.

En una entrevista de feina, la imatge personal ha de ser coherent a la pròpia personalitat i adaptar-la amb confiança, flexibilitat i credibilitat segons objectius i necessitats professionals i empresarials.

No existeix una segona oportunitat per a causar una bona impressió.

Oferir la millor imatge personal, clau per a aconseguir una carta de presentació professional d’èxit i triomfar en l’entrevista de treball.

També et pot interessar…

Imatge personal & Marca personal: 5 diferències

/a ,

Imatge personal i Marca personal, dues eines de comunicació amb diferent funcionalitat i un mateix objectiu, ajudar-te a:

  • diferenciar-te
  • projectar la teva identitat i valors
  • ser un referent

I les dues requereixen autoconeixement i identitat.  A més d’un treball alineat i coherent perquè transmetin de manera reeixida.

Imatge personal és la percepció que els altres tenen de tu a través de la teva imatge presencial i visual.  Sigues tu mateix/a i gestiona la teva imatge per a aconseguir els teus objectius personals & professionals. I la Marca personal és el valor i el que fas sentir. Tingues clar per a què  vols una marca personal i com vol ser reconegut/da a través d’ella. Bàsic per a crear una Marca personal efectiva i perdurable en el temps.

Imagen personal & Marca person

5 diferències entre Imatge personal i Marca personal

  • La Imatge personal t’ajuda a reflectir i impactar una primera impressió poderosa. La Marca personal t’ajuda a ser conegut i tenir reconeixement en el temps.
  • La Imatge personal és la teva carta de presentació i ha de projectar les qualitats, habilitats, competències o valors en cada activitat, entorn, o situació. És l’embalatge de la Marca personal La Marca personal és el producte i ha de saber transmetre valors i beneficis.
  • La Imatge personal et facilita projectar i comunicar que ets ell/la millor en una àrea professional, tema, joc, etc. La Marca personal és la via que et permet transmetre-ho de manera especial i específica.
  • La Imatge personal t’ajuda a projectar credibilitat, confiança i autenticitat. La Marca personal t’ofereix visibilitat i posicionament en el mercat, davant els teus clients/tes i clients/es potencials per a donar-te a conèixer com a expert/a, perquè comprin els teus serveis i/o producte, etc.
  • La Imatge personal és la teva carta de presentació en cada aparició pública, i informa de manera conscient o no. La Marca personal posiciona gràcies a una estratègia eficaç i missatge alineat i coherent als objectius.

Imagen personal & Marca personal: % diferencias

Una bona imatge i una estratègia de Marca personal eficaç són infal·libles. Saps què diu la teva imatge personal & professional per tu? La teva Marca personal reflecteix la teva essència?

Si necessites assessorament per a enfortir la teva imatge personal & professional o tens dubtes de la comunicació de la teva imatge en la teva Marca personal, consulta Assessoria d’Imatge de Marca personal 

Articles relacionats:

Quina funció té l’Estil, la Moda i la Imatge personal?

/a

Estil, moda o imatge personal són coses diferents, però es complementen en moltes ocasions, encara que mai podem confondre la funció de cadascuna d’elles:

Funcions de l’Estil:

  • Reflectir la personalitat sense parlar.
  • Aportar confiança, seguretat i visibilitat.
  • Facilitar crear un guarda-roba funcional amb identitat.
  • Transmetre essència.

L’estil és una manera de dir qui ets sense haver de parlar. Rachel Zoe

Funció Estil

Funcions de la Moda:

  • Peces de roba i complements que està en voga en un moment i lloc determinat.
  • Identitat d’un grup social.
  • Individualitat.
  • Influenciar en un context.

No deixis que la moda et domini. Tu decideixes qui ets i què vols expressar.. Gianni Versace

Funcié de la Moda

Funcions de la Imatge personal:

  • Expressar la identitat a través de la imatge externa, comunicació verbal i no verbal i actitud.
  • Transmetre qualitats, valors, habilitats, etc.
  • Projectar una carta de presentació i/o marca personal.
  • Influenciar, impactar, deixar empremta.

No és l’aparença, és l’essència. No és els diners, és l’educació. No és la roba, és la classe. Coco Chanel

Funció de la imatge personal

Com es relacionen els tres elements entre si?

És molt habitual creure que portar peça o complement de moda és anar modern o actual, o tenir estil. I que la imatge personal és aparença. Quan cal tenir en compte que les peces de roba  i complements de moda serveixen per a valorar si encaixen amb el nostre estil de vestir i vida, activitats professionals i personals, esdeveniments, gustos, etc. Recorda una peça de moda per molt fashion que sigui si no encaixa amb el teu estil i tipologia corporal, no et jugarà a favor, ni enfortirà el teu estil de vestir, ni t’aportarà visibilitat a la teva personalitat. L’estil és identitat i en la imatge personal queda reflectit a través de la imatge externa, i ha d’aportar seguretat, confiança i comoditat i ajudar a expressar les qualitats, valors, habilitats o competències que es vulguin projectar amb essència i autenticitat.

La moda, l’estil i la imatge personal són eines d’expressió amb un mateix objectiu, ajudar-t’a reflectir la teva personalitat i la teva millor versió en la teva carta de presentació i/o marca personal.

Articles relacionats:

 

Quina relació té la imatge personal amb la comunicació no verbal?

/a

Sense imatge personal no hi ha comunicació no verbal! La comunicació no verbal és la forma d’expressió que no requereix paraules i representa més del 70% de la imatge que projectem sobre nosaltres mateixos quan ens relacionem en l’àmbit professional i personal.

Amy Cuddy, coneguda investigadora de psicologia social i professora a Harvard Business School en la conferència “El lenguaje corporal moldea nuestra identidad” a TED Talk diu que segons quina imatge projectem, no sols podrem canviar la manera com se’ns veu des de fora, sinó sentir-nos nosaltres més poderosos. Ens comenta que sí que coneixem quins gestos i postures corporals ens donen més poder, afavoreixen o causen més impacte en els altres, estarem transformant la nostra aparença i identitat.

Fes la prova davant del mirall. Primer posa’t amb postura corporal vertical i espatlles rectes i amb les cames obertes a l’altura de les espatlles en un pla de poder, sí, sí “aquí estic jo” i a continuació, observa’t amb les espatlles encongides. Et sents igual en la postura 1 i 2?, veritat que no? Això és el mateix amb la roba. Si la triem per gust, estil, identitat i en sintonia a la nostra activitat et trobaràs més còmodx i segur  en tu mateix/a. Et sentiràs bé per dins i per fora.

Com impacta la comunicació no verbal a través de la imatge personal & professional

  • El 93% de la comunicació és no verbal i el 7% verbal. Les paraules tan sols representen una mínima part de la comunicació. Del 93% restant, aproximadament un 55% té a veure amb la comunicació corporal, gestual, moviments, etc. i un 38% de l’impacte està relacionat amb el paralenguaje, to, registre, velocitat, etc.
  • La comunicació no verbal influeix més que la verbal. És una eina tan poderosa de comunicació que ha de ser utilitzada com a aliada a la verbal per a aconseguir objectius professionals i personals.
  • La imatge personal és la teva carta de presentació i només tu pots gestionar la teva comunicació perquè transmeti a favor, amb naturalitat i credibilitat.

Comunicación no Verbal

Per què és tan important treballar la teva comunicació no verbal?

La comunicació no verbal és el focus de què projectes, per molt bon discurs que tinguis preparat:

  • Emfatitza el llenguatge verbal.
  • Orienta la forma en què el missatge verbal ha de ser interpretat.
  • Substitueix paraules.
  • Expressa sentiments i emocions.
  • Contradiu la comunicació no verbal.

7 claus bàsiques per a una comunicació no verbal efectiva 

Interioritza aquests consells i ningú et pararà:

  • La teva postura corporal ha de ser vertical, tant dempeus com assegut. Les espatlles han d’estar rectes i si estàs dret, les cames han d’estar obertes a l’altura de les espatlles.
  • Intenta gesticular amb seguretat i fermesa per a emfatitzar, acompanyar el missatge, etc.
  • Controla la teva expressió facial, per a evitar compartir informació en el moment inoportú.
  • Mostra un somriure natural, obert i sincer és un aliat infal·lible.
  • No apartis la mirada, sense contacte visual en les relacions interpersonals és impossible generar confiança.
  • Cuida el parallenguatge, tot el que acompanya a la veu, volum, registre, velocitat…
  • La teva aparença ha d’anar concorde al que vulguis mostrar. Aporta informació de sexe, origen, cultura, edat, professió, netedat, condició social o econòmica, gustos, estil, etc.

En definitiva, és fonamental analitzar el llenguatge no verbal de manera conjunta i en el seu context, sense oblidar la cultura i país dels participants.

 

Comunicación no Verbal

També et pot interessar…

 

Com fer de la teva Imatge Personal una eina d’èxit professional

/a ,

La imatge personal i professional és impacte i influència, comunica, dona confiança al client i visibilitat a la marca, genera vendes i fins i tot posicionament enfront de la competència, però perquè doni bon resultat cal saber gestionar-la amb habilitat. Requereix coneixements, essència i autenticitat, perquè es converteixi en una eina d’èxit laboral.

Imagen Personal = Éxito Profesional

Per què la imatge personal és una eina d’èxit professional?

Cada persona, com a professional posseeix una imatge que és la seva carta de presentació, per això cal cuidar-la i tractar-la com una eina més per a l’èxit professional:

  • Imatge és comunicació i percepció. És impossible no transmetre informació a través d’ella. Gestiona la pròpia imatge perquè et percebin com tu vulguis ser percebut.
  • La imatge t’ajuda a projectar i transmetre proximitat, credibilitat, seguretat, creativitat, etc.
  • La imatge va més enllà de la bellesa i estètica, l’estil és essència i identitat i és personal i intransferible.
  • El 93% de la comunicació és no verbal i 7% verbal. La imatge és comunicació visual i el nostre cervell processa la informació visual, 60.000 vegades més ràpid que un text escrit. Podem observar que la imatge participa en un percentatge molt alt en la comunicació no verbal i sense parlar projecta i transmet les teves qualitats i habilitats professionals. Pot enfortir competències. Informa de gustos, afinitats, nivell social, cultural o econòmic. Enforteix el missatge que es vulgui donar, tant verbal, com no verbal.

Tu ets la teva carta de presentació

Imagen Personal = Éxito Profesional

La teva imatge parla per tu sense dir una sola paraula. Agradi o no és una eina d’expressió intransferible, bàsica per a l’èxit laboral, personal i fins i tot social.

Quatre codis + Actitud:

  1.  La Imatge externa: vestimenta, cabell, make up, maquillatge. La imatge externa és comunicació no verbal. Vestimenta, estil, formes, colors, higiene, etc. Un 93% de la nostra comunicació és no verbal.
  2.  Comunicació no verbal: tan important com l’expressada amb paraules. Un simple gest, mirada, somriure o moviment corporal pot oferir més informació que una paraula. Mirada, gestualitat, postura corporal,  etc.
  3.  Comunicació: procés que consisteix en la transmissió i intercanvi de missatges entre un emissor i un receptor. Les seves funcions expressar idees, opinions, sentiments i emocions. Compartir informació. Influir, persuadir, convèncer, etc. En definitiva què diem i com ho diem.
  4.  Habilitats socials: conjunt de conductes i capacitats permeten interactuar i relacionar-se amb els altres en l’àmbit professional i social.
  5.  Actitud: la manera d’actuar davant una acció que fa la diferenciació.

Per a projectar i transmetre una carta de presentació professional eficaç, cal gestionar els elements que componen els codis de manera individual o integral segons les necessitats del professional i activitat o entorn amb credibilitat, essència, coherència i autenticitat.

 

La influència de la primera impressió mite o realitat?

  • La primera impressió que provoques et posiciona i fa que els altres creuen un judici de valor sobre la teva persona a través de la teva carta de presentació, en mil·lèsimes de segon.
  • Als teus interlocutors, tan sols necessiten 7 segons per a una primera impressió. Una primera impressió inoportuna pot comportar la pèrdua d’una venda, el fracàs en una negociació o que et descartin de la selecció en una entrevista de treball.
  • La imatge és expressió en línia i offline. Recorda, el 93% de la comunicació és no verbal. En una primera trobada amb els teus interlocutors la informació serà percebuda un 55% per la imatge externa, 38% per la comunicació no verbal i el 7% per les paraules. Presencialment o a través d’una pantalla.

La influència de la primera impressió és una REALITAT. Lidera-la perquè projecti i transmeti a favor teu.

Imagen Personal = Éxito Profesional

7 claus per a liderar la teva imatge i influir per a aconseguir visibilitat i vendes

Coneix què i com comunica la imatge. És bàsic entendre que la imatge és més que bellesa. Valorar-la com a eina d’expressió i obtenir habilitats per a gestionar-la amb eficàcia. Conèixer què i com comunica la imatge aporta autoconeixement, incrementa l’autoestima. Potència les habilitats comunicatives. Enforteix els teus punts forts. Realça el teu estil o pot reforçar les teves competències.

  • Com et veus i com et perceben. A vegades com un es veu no és com és percebut i això pot generar una incongruència en el missatge que es transmet sense ser conscient d’això. Agafa paper i llapis i escriu com et veus i pregunta al teu entorn personal i professional com et perceben. Si coincideixen i et sents identificat excel·lent, si no és així hi ha un treball a realitzar a través dels codis de la imatge.
Consulta aquí nuestros servicios de Asesoría Personal
  • Gestiona la teva imatge amb flexibilitat, essència i adaptació. El món laboral és competitiu i canviant. Si coneixes la teva imatge com a eina de comunicació podràs fer ús d’ella amb flexibilitat en qualsevol entorn laboral: activitat, negociació, entrevista de treball, etc.
  • Estil, un element més a dominar. L’estil està associat a l’aparença o estètica d’alguna cosa o algú i personalitat. “Deixa que el teu estil sigui únic per a tu i al mateix temps identificable per als altres”.
  • Lidera els codis de la imatge de manera individual i integral. Tractar la imatge com a eina útil i estratègica passo número 1, per a liderar la teva carta de professional, personal i corporativa amb èxit.
  • Sedueix a través de la teva imatge. Seduir en l’àmbit laboral és captivar, enamorar, fascinar amb la teva imatge & comunicació amb essència i autenticitat i concorde a les necessitats de la teva activitat i personalitat. Coneix-te i valora’t. Sé el teu mismx sense filtres i amb seguretat.

  • Tu ets la teva carta de presentació. Només tu pots gestionar i liderar la teva imatge perquè parli per tu amb credibilitat i autenticitat.

Utilitza la imatge com a eina d’expressió per a projectar la teva millor carta de presentació segons les teves necessitats amb credibilitat i a més a més fes que transmeti confiança. És bàsic per al teu èxit professional, la clau per a aconseguir visibilitat i incrementar vendes.

 

 

Shooting de Marca Personal: què és i com fer que sigui un èxit

/a ,

Segur que has sentit parlar de la importància de cuidar la marca personal i és que, tant en l’àmbit empresarial com personal, la imatge parla per si sola. En aquests últims mesos els shooting de marca personal i corporativa han anat a l’alça i estem segurs que has llegit o sentit la paraula “shooting” o “shooting corporatiu”, “shooting de moda”, “shooting de producte”, “shooting de marca personal”…, o potser és un concepte nou per a tu i no te l’havies plantejat. Sigui com sigui, si vols impactar i anar un pas més enllà que la teva competència és una cosa que has de tenir en compte en la teva estratègia de comunicació de marca personal o corporativa.

 

Shooting Consejos

 

Shooting ve de la paraula anglesa shoot i to shoot és disparar, quan parlem de shooting ens referim a disparar la cambra o fotografiar. El que ve a ser una sessió fotogràfica, però portada a un altre nivell, en el qual es fotografien persones o productes, però amb una visió de marca global, cuidant el branding i tenint molt clar el que es vol comunicar amb aquestes imatges, per a transmetre el valor i l’essència de la marca corporativa o personal.

 

Pautes bàsiques per a un Shooting de Marca Personal

Tots podem fer bones fotos, només necessitem un telèfon intel·ligent i alguns filtres per a aconseguir un bon resultat. Però si vols triomfar de veritat i que es vegi professional el que necessites és envoltar-te d’un equip expert que analitzin la visió global del que necessites. No sols es tracta de sortir bé a la foto, es tracta que transmeti la teva marca personal, vagi d’acord amb teu brànding i emeti un missatge, clar i directe que generi confiança, la qual cosa es traduirà en nous clients, més vendes i per tant… més èxit!

La marca personal és una eina estratègica per a reflectir i transmetre el teu valor diferencial, la teva identitat i la imatge personal & professional. Gestiona-les i lidera-les de forma alineada i amb autenticitat.

I encara que en aquest post ens centrem en el shooting de marca personal/corporativa, tots els consells que et donem a continuació també apliquen per a productes o en qualsevol altre àmbit professional.

Shooting Imagen Corporativa

Com planificar un shooting de marca personal?

 

  1. Ll més important és comptar amb un equip professional, un fotògraf i un assessor d’imatge / estilista seran els teus millors aliats. Amb ells podràs treballar els següents passos.
  2. Defineix quines fotos necessites i el missatge que vols transmetre amb elles. Pots ajudar-te buscant inspiració en fotos, revistes, marques personals de professionals que t’inspirin, etc.
  3. Pensa en els espais i entorns on realitzaràs les fotos, camp, ciutat, estudi, despatx. Híbrid entre interior i exterior. Hores idònies per a aconseguir la llum adequada, etc.
  4. Crea els outfits que portaràs, recorda que han de reflectir el teu estil, identitat, valors, etc.
  5. La primera vegada que fas un shooting personal, has de sortir de la teva zona de confort. No passa res fotògraf i consultor d’imatge t’ajudaran al fet que serveis la teva millor versió

 

Per què el look ho és gairebé TOT en un shooting corporatiu?

En una imatge tot transmet: la teva postura, l’entorn i, per descomptat, la roba, el maquillatge, el pentinat i els complements que portis. Segueix aquests consells per a l’elecció del teu outfit i veuràs augmentats els resultats del teu shooting de marca personal/corporativa:

  • Tria peces i complements actuals, que vagin alineats al teu estil i tipologia corporal i facial. Peces i complements, amb els quals t’identifiquis tu i la teva marca o empresa. Si mai portes vestit i corbata o labials de color vermell, o la teva empresa té un ambient més despreocupat, per a què donar una altra imatge en les teves fotos?
  • Vesteix-te amb looks que t’aportin seguretat i confiança per a potenciar els teus moviments, postura corporal, mirada, somriure, etc. amb naturalitat i autenticitat al missatge.
  • Evita teixits o colors que puguin distorsionar la teva imatge.
  • Utilitza peces de roba i complements atemporals perquè la foto no posi en evidència l’estació en què va ser realitzada i marcar una temporalitat en el temps.
  • Pentinat i Makeup alineat a la indumentària. Imatge facial i corporal ha d’anar en un mateix missatge.
  • El look ha de reflectir la teva personalitat i essència, però també ha d’anar d’acord amb la teva marca personal o brànding quant a colors. Que siguin de la mateixa gamma o complementaris.

 

Shooting Imagen Personal

Servei de Shooting de Marca Personal amb Consol Vilar

No tens temps per a pensar i planificar tot això que acabes de llegir? Vols apostar per millorar la teva imatge de manera professional i rigorosa? En Consol Vilar podem ajudar-te a organitzar el teu shooting de marca personal/corporativa. Això és el que podem aportar:

  • Equip complet de professionals especialitzats en Imatge & Comunicació.
  • T’acompanyem durant tot el procés i t’assessorem en tot el que necessitis.
  • Analitzem amb tu el missatge correcte que has de transmetre i cuidem de tots els detalls.
  • Definim junts el teu estil, treballem segons els teus gustos, personalitat, activitat i sense perdre de vista el branding de la teva empresa o marca personal.
  • I si fa falta, anem de compres amb tu!
  • T’ajudem a trobar les millors localitzacions per a les teves fotos.
  • T’aconsellarem sobre postures i expressions, i és que no sols transmetem amb la paraula o l’aparença. Tot compte i nosaltres ho sabem.
  • Coordinem el treball i col·laborem com a equip, donant tot el protagonisme a la marca personal del client.

I què aconseguiràs a canvi?

  • Guanyaràs visibilitat i et desmarcaràs de la competència.
  • Milloraràs el teu posicionament, augmentaràs confiança i prestigi.
  • Incrementaràs la teva reputació en el teu sector professional i enfront dels teus competidors.
  • Atrauràs el teu públic objectiu i això generarà nous clients i majors beneficis.
  • Potenciaràs el teu estil.

 

Contacta amb nosaltres per a més informació!

 

Dóna-ho tot en el teu shooting de marca personal o corporativa gestionant looks, comunicació no verbal (postura corporal, mirada, somriure, etc. ) i actitud. Diverteix-te i transmet amb confiança i autenticitat la teva millor imatge professional!

 

Shooting Marca Personal

També et pot interesar…

 

  • Imatge personal vs. Marca personal

 

 

Contacte

info@consolvilar.com

609 358 414

Últimes entrades

Segueix-nos a Instagram

Unió Europea - Next Generation EU

Avís legal | Política de privadesa | Política de galetes | Declaració d’accessibilitat

© Copyright Consol Vilar – by Ergates