Tendències Woman & Man AW2020/21

Aquesta setmana hem entrat oficialment a la tardor, estem rebent múltiples inputs de looks i tendències per part d’especialistes i marques, outfits d’influencers, la creativitat de la plataforma de TikTok en més d’una ocasió porta a dubtes i confusió.

Aquesta temporada AW 2020/21 hem desglossat el post de tendències de moda per colorit, hem seleccionat moodboards d’inspiració perquè pugueu observar paletes de color i siluetes, formes, teixits, etc. I cinc peces de moda de dona i home, ja sabeu que oferim assessorament femení i masculí.

Les tendències són per a conèixer-les i saber que ens trobarem en el mercat quan anem a comprar o perquè veiem tants influencers amb una peça de roba o complement concret. És informació que cal saber canalitzar i introduir en el teu armari segons el teu estil, forma de ser, gustos, necessitats, etc.

Comencem per la paleta de color. Segons Pantone els colors top de la temporada AW 2020/21 són:

  • Amberglow; Samba; Arenisca; Classic blue

 

  • Green Sheen; Rose tan; Ultramarine Green; Fired Brick

  • Burnt Henna; Rawny Birch

Colors que ens aporten optimisme, fortalesa i determinació

La gamma de clàssics per a la tardor hivern poden utilitzar-se de base per a coordinar els colors proposats o per separat.

  • Jet Stream; Sheepskin; Dress Blues; Sleet

 

Els colors de Pantone els veiem reflectits en les paletes de color dels modboards WOMAN FW 2020/21 de Marieke de Ruiter per a Trend Senses:

  • EARTHY POWERS: Green Sheen; Rose tan; Ultramarine Green; Fired Brick; Ultramarine Green; Fired Brick; Burnt Henna; Rawny Birch. Tant si els looks són d’esport, formals o de festa aquesta temporada es busca una silueta molt femenina amb peces i complements que aportin comoditat i sofisticació per igual.

  • PADDED & PUFFED: Amberglow; Arenisca; Rose tan; Jet Stream treballat en paleta blanquinosa. Aquest hivern les peces embuatades són tendència:-)

  • LIMITARIAMISM: colors terracotes i neutres. Aquesta paleta molts la defineixen com el nou clàssic. Proposa una silueta de marcar espatlles i cintura. Segueixen muscleres i cinturons una temporada més. Peces creuades i detalls de butxaques.

  • FOLDED FORM colors de la gamma de clàssics, més neutres coordinats amb els colors top  de la temporada AW 202o/21. Asimetries, sobreposiciones  i volums.

I en versió masculí, hem triat els moodboards MEN FW 2022/2021 de Amber Grant:

  • TAILORED LOUNGE, ccolors neutres i terracotes coordinats amb els de moda: Burnt Henna; Rawny Birch: Jet Stream; Sheepskin; Ultramarine Green; Fired Brick; Amberglow; Samba; Arenisca. Volums folgats que encaixin a la perfecció amb la silueta per a marcar-la i potenciar-la amb peces grounge.

  • SARTORIAL OUTDOORS, Classic blue; Burnt Henna; Jet Stream; Sheepskin; Dress Blues; Sleet. Embuatats. Peces treballades al màxim detall. Volum sí però marcant silueta.

  • RETRO CHILL, Burnt Henna; Rawny Birch; Amberglow; Samba; Arenisca; Ultramarine Green; Fired Brick empolvados. Buscant el punt de distinció amb el detall retro, sigui en peça, complement o teixit. Estampats de quadres. Teixit de pana i coordinació de teixit és el que hem vist en peces.

 

En moda femenina les tendències que us vam proposar l’any passat Woman 2019/20, algunes d’elles segueixen molt presents; cuir, check, capes… I les peces de roba  que et proposem per aquesta temporada AW 2020/21 són:

1.  Vestits. Hem triat el de pallete de Bottega Venetta. Els vestits són per a looks formals i informals, de dia i de nit perquè trobem moltes versions en el mercat. T’aconsellem punt i els estampats geomètrics.

2. Armilla de punt. Encara que quan escoltem armilla de punt ens imaginem una peça clàssica, són moltes les signatures que han apostat en ell i de clàssic res. La nostra selecció de la col·lecció de Prada. En versió XXL i en coll de pic també va molt buscada.

3. Vaig portar oversazize i de ratlla diplomàtica millor. Ens agrada la proposta de la desfilada de Haider Ackermann. També tenim la tendència de coordinar Blazier folgat com a faldilla plisada o de vol.

4.Sobrecamisa de quadres. Sembla una broma però no, ja que aquesta AW 2020/21 totes les signatures low cost han apostat per ella. Peça versàtil per a donar un aire informal a looks formals o buscar outfits més grunge.

5. Moda eqüestre, cerca el teu look d’amazona si va amb el teu estil i identitat. Hem triat el look de la passarel·la de Michael Kors. Però Chanel, Hermes, SelfPortrait i alguns més van apostar per aquest estil en les seves desfiladescom Michael Kors. Pero Chanel, Hermes, Self-Portrait y algunos más apostaron por este estilo en sus desfiles.

En home la temporada passada us comentava la parka o caçadora de cuir o looks monocrom i encara són tendència MAN AW 201/2020 per aquesta temporada. La nostra selecció per a AW 2020/2 són:

1. Gavardines XXL, les trobem en diferents, formes i teixits. Hem triat la proposta de passarel·la de Dior. Fixar-vos en les sobreposicions.

2. Peces externes embuatades/Plumífers i si porten butxaques molt millor. Caçadores, 3/4 o abrics, tot val. Model de Pull & Bear de la col·lecció realitzada amb la col·laboració del cantant Lunay. Els colors metàl·lics són tendència.

3. Vestits de color marró, un color difícil en sastreria i que costi que quedi bé i aporti jovialitat. El look de la foto és de Ralph Lauren i també vam veure propostes a Prada, Dolce Gabbana , Off-White, etc. Doncs sí, els vestits de color marró són d’allò més “it” de la temporada.

4. Denim & denim, una proposta que va i ve. Aquesta temporada AW 2020/21, Neil Barret va proposar caçadora vaquera i pantalons a joc. Caçadora i pantalons amb el mateix teixit, l’hem vist en diferents versions de color, clar, fosc, desgastat, etc. El teixit denim des de fa molts anys té molt joc.

5. Càrdigan en format oversize o jerseis gruixuts, nosaltres hem seleccionat el càrdigan de disquared2. Jaqueta que relacionem amb els nostres avis o pares. Però aquesta temporada pot ser una peça per a donar un aire sofisticat i actual als teus looks.

En home i dona la moda sostenible és la tendència més marcada de la temporada. Peces còmodes i versàtils van de la mà. I recordeu que portar una peça, complement o color “it” o “top” de la temporada no és anar a la moda, ni t’aportarà les qualitats oportunes a través de la teva imatge si no encaixa amb el teu estil i personalitat.

Pautes per a potenciar la teva imatge en entrevistes de treball per videoconferència

Són moltes les empreses que arran de la pandèmia de la Covid-19, opten cada vegada més fer entrevistes de treball de manera virtual. Si estàs en cerca d’ocupació o vols un canvi professional, espero que el post t’ajudi a fer front a l’entrevista per videoconferència amb seguretat i confiança.

Pautes per a potenciar la teva imatge en entrevistes de treball per videoconferència. Què cal tenir en compte en les entrevistes de treball virtuals?

1.Autoconeixement. Coneix la teva trajectòria professional, habilitats i competències que tens i pots aportar, parla d’això amb confiança. Revisa el cv que vas enviar a l’empresa i el teu perfil de Linkedin. Tu ets la teva millor carta de presentació, oblida’t d’una presentació estàndard, cerca la teva presentació prèmium i destaca. Recorda que a més de tu, hi ha altres candidats que també es postulen per a la vacant. Recorda, autoconeixement i preparació.

2.Estudia l’empresa (web, blog, xarxes, Linkedin, valors, etc.) el lloc i el tipus d’entrevista. Bàsic a nivell presencial i virtual.

3.Tecnologia, coneix el funcionament de la plataforma o programa amb el qual realitzaràs l’entrevista de treball. Pot ser que ho coneguis o no, si no es coneix, cal estudiar-ho o buscar ajuda per a poder-la dominar. “No hi ha una segona oportunitat per a una primera impressió”

4.Connexió i comprovació, connecta’t uns minuts abans per a comprovar que tot funcioni a la perfecció (connexió, micro, altaveu, etc.)

5.Imatge, domina els codis de la imatge, forma integral.

  • Imatge externa: Vesteix-te, pentina’t i maquilla’t com si anessis a una reunió presencial. Hi ha un error de buscar peces còmodes o només arreglar-se de la part superior, error vesteix-te concorde al teu estil, vacant professional i empresa. Tingues en compte el fons a l’hora de triar el color de la indumentària i evita teixits d’efecte moiré (raguis molt fines, quadres molt petits, etc.) poden distreure a l’entrevistador. Higiene impecable. Recorda, el teu estil ets tu i forma part de la teva personalitat.
  • Expressió. Comunicació verbal: postura corporal recta, mans visibles i contacte ocular. Posa la cambra a l’altura dels ulls. Comunicació: clara i concisa. Evita distraccions i recorda que el reclutador és qui pregunta i porta la direcció de l’entrevista.
  • Saber estar/habilitats socials. Puntualitat. Saludar i acomiadar amb un hola o bones dies, tardes acompanyat d’un petit somriure, sempre facilita al diàleg.
  • Actitud positiva. Enfront d’una oportunitat, prepara’t, sigues coherent i saca el millor de tu al llarg de l’entrevista.

6. Escenografia:

  • Il·luminació, cerca un lloc amb llum natural si pot ser. Et volen conèixer i cal buscar visibilitat al 100%. Cal evitar posar-se a contraclaror.
  • Marc d’imatge, comprova què i com es veurà el decorat (color paret, quadres, prestatgeries, fotos, llibres, etc.) abans de començar i si t’ajuda a projectar les qualitats i valors que vols projectar i transmetre. El marc d’imatge projecta informació per tu.
    Ordena la taula i el marc d’imatge per a l’entrevista.

7.Desenlace final. Resuelve dudas que hayan surgido, muestra interés por el funcionamiento del proceso de selección en caso que el entrevistador no te lo comunique, clave para hacer el seguimiento por tu parte y mostrar  tu profesionalidad, proactividad y perseverancia. Intenta que se vaya el entrevistador primero y  y evita cualquier comentario en directo.

Espero que los consejos te sean útiles para hacer frente a tu próxima entrevista de trabajo por videoconferencia con seguridad y confianza para gestionar tu imagen para mostrarte tal como eres y liderar tu mejor carta de presentación.

Mascareta, un complement més en els teus looks d’estiu

La mascareta, des de la irrupció de la Covid-19 fa uns mesos, s‘ha convertit en un complement habitual i imprescindible en els nostres looks diaris, personals i professionals. I des del passat 20 de maig, complement obligatori en espais tancats d’ús públic o oberts al públic i a l’aire lliure sempre que sigui impossible guardar dos metres de distància.

Han estat moltes signatures i dissenyadors que es van sumar a produir mascaretes per a cobrir una necessitat i més tard per a crear un complement de tendència. Alguns s’han sumat a fins benèfics a través d’ONG, uns altres per a conscienciar i altres per a aprofitar la tendència del moment. Sigui com sigui el resultat final avui dia, trobem màscares acolorides, estampades, homologades oficials per sectors, o fins i tot amb lluentons i pedreria com la màscara de Gucci que vam veure a la cantant britànica Billie Eilish, creant un debat ètic.

En el mercat, a més de les reglades i obligatòries per l’activitat professional, trobem mascaretes de colors, estampades, grafismes, etc. Algunes segures. Unes altres per a cobrir i adaptar la màscara al look i estil. I moltes signatures i empreses han personalitzat les seves màscares.

M’he reunit i treballat one to one amb clients. El nivell d’exigència protocol·lària ha estat molt alt per totes dues parts: ús de mascareta, distància i gel de mans. La mascareta més vista amb l’entrada de l’estiu i la calor, ha estat la bàsica homologada d’ús d’un dia. Mascaretes de color negre i blanc, buscant neutralitat. I altres més arriscades amb missatges o estampats d’última tendència. Recorda, davant la pandèmia la seguretat davant l’estètica.

La dissenyadora Diane Von Furstenberg va dir “L’Actitud ho és tot”. Mascareta, un complement més en els teus looks d’estiu. Un complement per a la teva protecció i seguretat i la dels teus interlocutors i entorn, que va més enllà del disseny, estètica o estil. 

Imatge personal, aliada núm.1 de la teva marca personal

Marca personal ets tu, no hi ha filtres ni substituts i serveix per a donar-te a conèixer com a referent d’alguna cosa o expert d’algun sector a través del teu perfil personal/professional.

Imatge personal, eina de comunicació a dominar en la teva marca personal i professional per a projectar i transmetre la teva identitat de marca i carta de presentació. La teva imatge i la seva comunicació, aliada núm. 1 de la teva marca personal.

Darrere d’una marca personal sempre hi ha una persona amb una comunicació pròpia i una estratègia de marca. En les dues (marca personal i imatge personal) bàsic autoconeixement i autenticitat.

La imatge personal projecta informació a través de la imatge externa, confosa sovint amb la imatge personal; Comunicació no verbal i verbal; Habilitats socials més l’actitud que posem en cada codi. A través d’ella es projecten qualitats que seran percebudes pels interlocutors. Les qualitats han de reflectir valors, habilitats i competències que vols transmetre a través de la teva marca. Tu ets responsable de gestionar la carta de presentació de la teva marca personal.

La marca personal comparteix (coneixements, expertesa, solucions, etc.) i serà triada per la seva fiabilitat, especialització, resolució, empatia, etc. Tu  ets el/la protagonista i és imprescindible una estratègia: Autoconeixement intern i extern, coneix-te a tu mateix; Objectiu principal de la teva marca personal/professional; Gestió de la imatge personal/professional i la seva comunicació; Estratègia online i offline. Anàlisi/Seguiment. Tu ets responsable de la teva marca personal online i offline.

La marca personal és una eina estratègica per a reflectir i transmetre el teu valor diferencial, la teva identitat i la imatge personal & professional serà la teva companya de viatge. Gestiona-les i lidera-les de forma alineada i amb autenticitat.

Com es pot crear una marca personal/professional creïble sense conèixer què i com comunica la pròpia imatge?

Què és i per a què serveix el protocol?

Protocol és el conjunt de normes, regles i conductes socials a conèixer, respectar o incorporar en l’àmbit social, laboral i institucional. La seva funció és guiar o regular determinades accions per a evitar incidències i facilitar respecte, integració i comunicació. Protocol, paraula que ha interromput de manera abrupta en la vida de molts professionals arran de la Covid-19 (coronavirus).

Un protocol laboral es regeix per: 1. Normativa del sector. 2. Regles i valors propis de la marca. 3. Si la marca treballa internacionalment, cal saber adaptar les normes i costums a la cultura o país.

El protocol bàsic de prevenció i actuació general per la Covid-19  a data del post, deixant al marge les normes específiques de cada sector i l’activitat sanitària ara per ara són:

  • Rentar-se les mans amb freqüència seguint les pautes d’una correcta higiene de mans i durant el temps establert com a necessari. Per exemple si tens una reunió rentar-te les mans amb sabó  abans  ói després de la reunió. Recordeu que la rentada de mans és el que més s’aconsella per a combatre el coronavirus.
  • Fer ús de mascareta en llocs públics, hem de pensar en nosaltres i en el nostre entorn professional, social i familiar. La màscara passa a ser un complement de vestir obligatori en els nostres outfits diaris tant en uniformes com de lliure elecció. Fer ús de mascaretes d’un sol ús o rentar-la al final de la jornada. 
  • Evitar salutacions i proximitat a menys d’1  o 2 metres. La salutació correcta i més habitual a nivell professional era donar la mà. Avui dia és impensable i saber mantenir la distància i evitar el contacte físic s’ha convertit en la nova salutació, la distància idònea 2 m2tres a ser possible.  
  • No compartir elements d’escriptura o d’oficina com  bolígrafs o teclats d’ordinador. En cas de no ser possible, desinfectar abans de fer ús. Si no és possible prevenir i desinfectar abans de fer ús d’un teclat utilitzat per un company.
  • Deixar una distància prudencial entre els seients en reunions i presentacions internes de l’empresa.
  • Aplicar les mesures d’higiene respiratòria: tapar-se amb un mocador d’un sol ús en esternudar i tossir tirant el mocador a continuació, si no és possible, tapar-se amb el colze. Rentar-se les mans.
  • Normes específiques del sector i país. Adaptar les normes reglamentàries del sector i regles específiques del  cada del país amb el qual es col·labora, a més de les pròpies de la marca o empresa.

Recorda, facilitar informació clara i precisa de les normes i regles, guiar amb manuals pràctics i impartir formació específica en habilitats socials i protocol·làries en l’àmbit individual, col·lectiu o empresarial, permet adaptar-se amb naturalitat, repercuteix a projectar i transmetre respecte, dóna seguretat i credibilitat internament i externament, potencia la pròpia imatge i la de l’empresa.

Càpsula 10/10: Treu la teva millor versió: imatge integral a 360º

Tu ets la teva carta de presentació i la de la teva empresa. La imatge projecta i transmet informació a través dels codis de la imatge: Imatge externa; Comunicació no verbal i verbal; Habilitats socials o protocol·làries + Actitud.

Conèixer i tractar la imatge i la seva comunicació en el seu conjunt amb habilitat, bàsic per a valorar la imatge externa com un element més d’expressió. Utilitzar la imatge externa amb destresa, no és utilitzar peces de vestir de moda, complements o maquillar-te perfecta, etc. Espero que les càpsules  4 i 5 imatge externa i estil, ajudin a apreciar el valor de la imatge externa com a eina de comunicació.

Gestionar la imatge externa, comunicació no verbal i verbal & habilitats socials de manera integral i amb l’actitud adequada, és clau i essencial per a liderar i adaptar la pròpia imatge a 360è amb flexibilitat i naturalitat segons les necessitats personals i/o professionals.

Professionalment cada vegada més hem d’exposar, compartir, gestionar i liderar informació, equips i cambres: skype, videoconferències o webinars. Com puc ser un bon comunicador o líder si no sé què comunica la meva imatge? Com puc projectar credibilitat si la meva gesticulació és de manual perquè no l’he integrat al meu estil i personalitat? Com puc projectar confiança, si vaig incòmode amb la meva indumentària?

La teva imatge & comunicació sempre són protagonistes, uneix-les de manera coordinada segons les teves necessitats i interessos i fes aflorar el potencial de la teva imatge personal, professional, corporativa o marca personal.

Coneix, gestiona i lidera la teva imatge amb essència i credibilitat, projecta i transmet la teva millor versió per a obtenir visibilitat, posicionament, confiança, prestigi i vendes.

PD. 1o càpsules en imatge i comunicació! realitzades per a oferir-te pautes i habilitats per ajudar-te a valorar, enfortir i potenciar la pròpia imatge & comunicació a nivell professional, personal i corporatiu.

Càpsula 9/10: Actitud: el teu segell personal

 

Definició d’actitud segons La Reial Acadèmia Espanyola 1. Manera d’estar algú disposat a comportar-se o obrar. Postura del cos que revela un estat d’ànim.

De tot el que portes posat la teva actitud és el més important. Imatge i actitud van de la mà. El teu comportament i estat d’ànim front una activitat o acció suma o resta, és el teu segell personal i queda reflectit a través de la imatge personal i professional.

A través de la imatge externa no existeix roba, complements, ni colors que quedin bé si no unx no es coneix i accepta, es vol i reflecteix la seva imatge interna de manera externa. Reflectir una gran imatge sense una higiene impecable de res serveix. Adaptar l’outfit a la teva personalitat i alineat a l’activitat, entorn o dress code depèn de tu.

Gestionar la postura corporal, la manera de caminar, la gesticulació facial, una el somriure, el to o les paraules adequades depèn de tu. Todxs tenim dies bons i no tan bons, problemes, alegries i influeix en l’estat emocional i en moltes ocasions es projecta de manera inconscient. Reflexionar i treballar la comunicació no verbal amb habilitat per a adaptar-nos amb la postura, gestos o moviments més idonis al context, missatge i interlocutors amb naturalitat.

Pujar a un bus i dir bon dia, sortir d’una reunió en una empresa i acomiadar-nos de recepció, entrar en una sala i saludar, donar resposta a un mail, estiguis interessat o no en la seva proposta, només depèn de les teves habilitats socials, comportament i actitud.

L’actitud queda reflectida constantment en la manera de fer i actuar d’una persona. Fes que deixi petjada de manera positiva a través de la teva imatge personal & professional.

Propera càpsula 10/10: Treu la teva millor versió: imatge integral a 360º.

Càpsula 8/10: Habilitats socials: diferenciació

Les habilitats socials són un conjunt de conductes que permeten interactuar i relacionar-se amb els altres de manera afectiva i satisfactòria. Un bon dia, donar la mà de manera ferma i segura o utilitzar el mòbil de manera correcta depenent del context, ens influeix a percebre i valorar als nostres interlocutors amb unes qualitats, valors, etc. Per això sempre he inclòs les habilitats socials com un codi de la imatge personal o professional.

Habilitats socials bàsiques a dominar professionalment:

  • Puntualitat: gestiona el teu temps i respecta el temps dels altres.
  • Salutació: és un dels usos socials del món més estesos. És un complement de la presentació o una mostra d’atenció i deferència de relacionar-se amb altres persones. Cal tenir en compte que les maneres de saludar són molt diverses, és convenient aplicar el sentit comú segons el moment, persones, grau de coneixement i amistat, així com els costums del país o cultura. Un bon dia, hola o adéu han de formar part, de manera natural, en qualsevol entorn.
  • Tracte: principis generals que capaciten per a acomodar-se a diverses situacions.
  • Ús del mòbil: utilitzar-ho de manera professional, concorde al context.
  • Conversa: manera de crear un espai de relació comuna o no entre diferents persones. Són molts els professionals que per vergonya o por al ridícul eviten participar en reunions, ponències, etc.
  • Usos socials: no són iguals en tot en el món. Conèixer les tradicions, religió, costums d’un país o entorn cultural amb el qual es col·labora és bàsic per a respectar-les i evitar comentaris o situacions incòmodes per a totes dues parts i perjudicar possibles col·laboracions i negocis.

Utilitzar les habilitats socials bàsiques de manera apropiada s’agraeix, obre portes, enforteix l’empatia i interacció i potència la carta de presentació personal, professional i corporativa i ajuden a diferenciar-te.

Propera càpsula 9/10: Actitud: el teu segell personal

Càpsula 7/10: La veu i la seva influència

 

Comunicar-se a través de la veu és una habilitat. Segurament si has escoltat la teva veu, no t’ha agradat… Fora perjudicis!!! Acceptació, valoració i entrenament és essencial per a dirigir la teva veu i influenciar amb el teu missatge sigui en una reunió, podcast, videoconferència, speechmeeting, telèfon, etc.

Pautes per a liderar la teva veu:

Respiració. Dominar i controlar la respiració diafragmàtica.

Articulació. Saber utilitzar l’articulació dels fonemes, segons l’idioma amb el qual es transmet el missatge.

Pronunciació. Adaptar el ritme, registre, volum, entonació adequat, per a pronunciar un missatge clar i contundent.

És molt important tenir en compte que veu, cos i ment van de la mà i treballen conjuntament. Si treballen independentment, és impossible dominar i projectar una veu creïble i segura. Per això fa falta dominar:

Relaxació activa. Abans de pronunciar una paraula o parlar, cal saber relaxar qualsevol part del cos i evitar tensió. Gran enemiga de la veu.

Coneixement del cos. Per a transferir una veu enèrgica, cal saber utilitzar la veu a través del cos.

Tots els elements parlats requereixen coneixements, pràctica, esforç i perseverança. Igual que tots els elements que componen els codis de la imatge.

Recorda que la comunicació no verbal és el primer que captem, de manera que el 38% de l’impacte és a través de la veu, el 55% és el moviment del cos i tan sols un 7% s’atribueix a les paraules. Amb l’estadística podem afirmar que el contingut del missatge és important, però molt més com es transmet. I aquí parlem del to, registre, velocitat, modulació, etc. Només tu pots gestionar la teva veu de manera efectiva i influent.

Propera càpsula 8/10: Habilitats socials: diferenciació

Càpsula 6/10: Expressió: comunicació no verbal i verbal

Expressió, la comunicació verbal pot ser oral i escrita. I la comunicació no verbal queda englobada al comportament a través de la disciplina de la:

Cinèsica: Gestos: Expressió facial; Postura corporal; Mirada; Somriure. Moviments.
Proxèmica: ús de l’espai en les relacions interpersonals.
Cronèmica: concepte del temps.
Imatge personal: treballada com a codi independent, càpsula 4 i 5.
Hàptica: comportament i percepció tàctil.
Parallenguatge: To; Volum; Ritme; Silencis.

Algunes recerques sobre la conducta no verbal corroboren que són precisament els missatges no verbals que arriben als altres que fan que acceptis o rebutgis a algú, que t’agradi o desagradi, t’interessi o t’avorreixi, percebis falsedat o veracitat de la informació que li estàs transmetent.

El llenguatge corporal influeix en com ens veuen els altres, però també pot canviar la manera de veure’ns a nosaltres mateixos.

Cal tenir habilitat per a projectar la comunicació no verbal adequada al context (conversa, emocions, cultura, etc. ) i captar la informació dels interlocutors.

Segons Albert Mehrabian, el 55% del missatge de la comunicació prové a través del cos, el 38% del parallenguatge i únicament el 7% de les paraules.

Funció de la comunicació verbal: 

  • Expressar idees, opinions, sentiments i emocions.
  • Compartir informació. Influir en l’opinió dels altres: persuadir, convèncer, etc.
  • Provocar reaccions: sorprendre, divertir, simpatitzar, etc.
  • Gestionar les nostres relacions socials: saludar, conversar, presentar idees o projectes.

Funció de la comunicació no verbal:

  • La comunicació no verbal es presta a múltiples interpretacions.
  • TTransmet la major part d’informació que reben els altres de unx mismx. Està omnipresent en tota comunicació, presencial, virtual, telefònica, etc.
  • Està unit i no es pot separar del contingut de les paraules.
  • Té particularitats pròpies en cada cultura.
  • Comprèn l’estudi de tots els signes no lingüístics (gestos corporals i facials, postures, maneres, distàncies, inflexions de la veu i aspecte personal).
  • És inseparable del context en el qual es produeix.

La comunicació no verbal i verbal projecta i transmet a través de la imatge. Creus què li treus rendiment a la teva comunicació verbal? La teva comunicació t’identifica? La teva comunicació no verbal i verbal van en la mateixa direcció? Creus que la teva expressió enforteix la teva imatge professional o tot el contrari?

Comunica més i millor gestionant-les de manera coherent i autèntica segons el missatge, objectiu comunicatiu, etc.  Evita la imitació i recorda que tots tenim les mateixes eines però no la necessitat d’utilitzar-les de la mateixa manera.

Controlar la comunicació no verbal t’ajudarà a millorar la teva comunicació i els teus missatges.

Propera càpsula: La veu i la seva influència.